確か寝返りを打とうとした時だと思います。「うぎゃ～」と叫びたくなる程痛かったです。日頃の運動不足で体が硬くなっているのでつま先が握れない．．仕方ないので柱につま先を押し付けてようやく落ち着きました。しかし長い人生、そんな事で目を覚ました記憶は無い．．何か悪い事の前兆か？？ 続きを読む 早朝「こむらがえり」が襲ってきた！ →