この春からなんちゃって単身赴任をやっていますので、どうしてもこういう記事に目が行ってしまいます。
野菜の摂取量が不足しているという自覚はあるのですが、「入手方法」や「お値段」の関係でどうしても達成出来ないのです。
それにしても疑問なのがこの手の数字ってどうして「一律」なんですかねー。BMIとかは体形（身長や体重）を基にした数値なので何となく指標になりそうだと思えるんですが、メタボのウエスト値とか今回の摂取量とか。
覚えにくいからという理由もあるんでしょうが、もう少し簡単な算出式とかを考えてくれませんかねー。
それからどうでも良いんですが、この記事の最後に
『いつもの食事にもう1品の野菜料理で、1日350日を目指しましょう！』
なんじゃ『1日350日』って（笑
すぐに訂正されるんでしょうが。