若い頃は少々無茶な食事をしてもまあ何とかなっていたんですが、おっさんからじじいに近い年齢になった最近は食事にも気を使わざるを得ない状況のようです。おまけにこの春から単身赴任になってしまったので余計に気を使います。

疲れたら“スタミナ肉料理”で元気をチャージ

そもそもこのサイトが「そういうお年頃の方」を対象に構成されているので、一般的な健康メニューとは違って連載内容や掲載タイミング、それに記事の内容そのものも「量よりも質」みたいな感じになっていて読み易いのです。

週末は「レバニラ炒め」かなー（笑